開催スケジュール
| 4月26日（日） | 石垣島ITUトライアスロンワールドカップ（沖縄県） |
| 5月24日（日） | 天草ITUトライアスロンコンチネンタルカップ（熊本県） |
| 6月14日（日） | 蒲郡ITUトライアスロンコンチネンタルカップ（愛知県） |
| 6月28日（日） | 村上･笹川流れ国際トライアスロン大会（新潟県） |
| 7月5日（日） | 仙台ベイITUトライアスロンコンチネンタルカップ七ヶ浜大会（宮城県） |
| 7月12日（日） | 大阪国際トライアスロン舞洲大会（大阪府） |
| 8月22日（土） ～23日（日） |
2009トライアスロン世界選手権シリーズ横浜大会（神奈川県） （22日女子競技、23日男子競技） |
| 10月4日（日） | 銚子マリーナ･国際トライアスロン大会（千葉県） |
| 10月18日（日） | 第15回日本トライアスロン選手権東京港大会 |
