6月4日（土）：天草市民センター
| 13:00～17:00 | 選手受付（展示ホール） | |
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| 16:00～16:30 | 有力選手記者会見／メディア取材説明会（第1会議室） | |
| 16:30～17:00 | メディア受付（第1会議室） | 取材登録とビブスの配布 |
| 16:30～17:00 | エリート競技説明会（大会議室） | |
| 18:00～ | ローカルルール説明会（大ホール） | スプリント・エイジ・アクアスロン・リレー部門 |
6月5日（日）：本渡海水浴場（スタート）→本渡運動公園陸上競技場（フィニッシュ）
| 07:30～10:10 | スイム・選手受付（受付テント） | ※ 締切は各部門スタート30分前 |
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| 08:20～08:40 | 競技開始式（スタートエリア） | |
| 08:50～11:20 | スプリント男子競技 | 制限時間: 2時間30分 |
| 09:00～11:40 | スプリント女子競技 | 制限時間: 2時間40分 |
| 09:20～11:50 | エリート男子競技 | 制限時間: 2時間30分 |
| 09:40～12:20 | エリート女子競技 | 制限時間: 2時間40分 |
| 10:10～14:22 | エイジ・リレー競技 | 制限時間: 4時間 |
| 10:40～12:30 | アクアスロン競技 | 制限時間: 1時間50分 |
| 12:20～ | 表彰式（陸上競技場フィールド） |
