【実施目的と成果目標】
　 第30回オリンピック競技大会（2012／ロンドン）に向け、（財）日本オリンピック委員会（JOC）のゴールドプランを達成できるよう合同強化合宿を行う。
　 さらに、JOC目標に賛同する（社）日本トライアスロン連合（JTU）の掲げる上位入賞・メダル獲得のために、選手個々の特性を見極め、強化調整を当合宿において行う。
　 これらにより、ナショナルチーム選手と強化チーム・コーチ陣による「チーム・ジャパン」の結束力を高め、選手間の競い合いによる相乗効果を促す。

[1]期間：2010年1月11日（月）〜23日（土）

[2]場所：沖縄県宮古島
　　　　　 ＜宿泊＞マリンロッジ・マレア http://www.marea.co.jp/

[3]参加選手
1)2010年第1期ナショナルチーム選手
　 井出樹里、庭田清美、上田藍、足立真梨子
　 田山寛豪、山本良介
2)2010年第1期ナショナルチーム＜候補＞選手
　 土橋茜子、佐藤優香、細田雄一

[4]スタッフ
　 飯島健二郎（ナショナルチーム監督）、中山俊行（U23/ジュニア監督）
　 山根英紀（チームマネージャー）、福井英郎（男子プレイングコーチ）

[5]支援スタッフ（JISSマルチサポートスタッフ）
　 本間俊行、瀬尾幸也、丹羽怜美

[6]スケジュール（案）
1月11日（月）　フリー練習＜移動日＞
1月12日（火） スイム（EN1/6000m）、バイク(60‐80K)、ラン(JOG/12K)
1月13日（水） スイム（EN1/4000m）、バイク（80‐100K） ラン(JOG/12K)
1月14日（木）　
スイム（EN2/6000m）、バイク（40‐50K）、ラン（ペース走/12‐16K）
1月15日（金）　フリー練習
1月16日（土）
スイム（EN1/7000m）、バイク（40K）、ラン（ペース走/12‐16K）
1月17日（日）　
スイム(Ocean/3000m)、バイク（120‐140K）、ラン（JOG/12K）
1月18日（月）
スイム(EN3/5000m)、バイク（HILL/40K）、ラン(LONG/20K)
1月19日（火） フリー練習
1月20日（水）　
スイム(EN1/6000m)、バイク（40‐50K）、ラン(ペース走/16‐20K)
1月21日（木）
スイム(Ocean/3000m)、バイク（180‐200K）、ラン(JOG/12K)
1月22日（金）
スイム(EN3/5000m)、バイク(40‐50K)、ラン(B‐Up走/16K)
1月23日（土） フリー練習＜移動日＞

スイム：距離〜スピードに移行
バイク：乗り込み
ラ　ン：ベース作りのペース走中心
TOTAL DISTANCE（スイム45000m、バイク750K、ラン160K）

＜備考1＞上記内容をベースに、個々に合わせて調整
＜備考2＞プール利用時間は8時から10時まで

＝以上＝